Este local absolutamente incrível, localizado no topo de Almada, muito perto do Cristo Rei, onde nos é  apresentada a vista mais deslumbrante sobre a cidade de Lisboa.

 

Este "espaço" tem uma vibração única, que de forma natural sincroniza e nos alinha com as nossas frequências mais elevadas, trazendo ao de cimo os nossos pensamentos e sentimentos mais nobres. Aqui podemos facilmente "sair" da vida apressada da cidade e mergulhar nas profundezas do nosso Ser , onde o silêncio é o presente mais precioso,onde todas as respostas podem ser encontradas.

 

Aqui neste oásis na cidade de Almada, as práticas de yoga e meditação irão nos guiar para a harmonia interna que nos reequilibra como um todo, energéticamente, mentalmente, psicologicamente e fisicamente.

 

Este é certamente um caminho para sermos melhores Seres Humanos, mais compassivos, sóbrios, funcionais e amorosos. A nossa mais elevada versão!

 

Os retiros têm essa magia ... um mistério sem mistérios. Através de toda prática, da meditação, técnicas de respiração, relaxamento, posturas físicas e muito mais, somos redireccionados para aquele espaço interior em que se sente "em casa", simplesmente ficando em silêncio em seu próprio Ser. Existe uma compreensão de todos através do coração. O mundo exterior pode aparentemente parecer caótico, mas dentro de cada um e de todos nós, existe uma paz intocável onde podemos sempre conectar.

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Um Retiro de Yoga Urbano é uma oportunidade maravilhosa, uma maneira profunda e direta de praticar a permanência no seu centro, independentemente do que o "exterior" esteja apresentar.

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Retiros Fins de Semana

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Entrada - Sexta feira á tarde/ Saída- Domingo fim do dia.

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Inclui

Pequeno Almoço e Jantar

Aulas diárias de Yoga (Hatha e Vinyasa) (1 h30 min)

Práticas em pontos especiais dos recantos de Almada com vista sobre o Rio Tejo

Meditação

Mantras

Conversas e Partilhas - Reconhecimento da Verdade.- Satsang

Tempo livre

Seguro